【フラッガー】山田恵子(アイアンガーヨガ神戸)
【時】11月9日(土)15:00~16:00(入室は14:45~15:00)
【場】アイアンガーヨガ神戸スタジオ 神戸市中央区花隈町8-12 杉本商事ビル1階
【参】参加費:1,500円/予約不要/問い合わせ:yoga-kobe.jp

角正之ルポ
 県庁舎近くロイホの向かい側ビルの一階にある素敵な白い空間「アイアンガーヨガ神戸」を主宰する山田恵子先生を訪問しお話を聞きました。まず知らないことをお聞きすると、「アイアンガーヨガ」はインド人アイアンガー師が始められたそうです。そしてアイアンガーヨガは近代人のストレス過剰行動にブレーキをかけ生活習慣バランスを取り戻すこと、ストレスからの身体の歪みを適切な道具を使い解放し、自ら治癒する能力を身につけられるシンプルな方法だそうです。今回の神戸文化祭フラッガー特典は「肩こり解消体験講座」に自由参加(有料)できること。どうぞ動き易い服装でお出かけください!皆さん~チャレンジしましょう!